Fysiofitheidsscan

Hoe fit ben je eigenlijk? Het is goed om daarbij stil te staan. De Fysiofitheidsscan is een test voor iedereen. Echt iedereen. Of je nu wekelijks intensief sport of (nog) helemaal niets aan bewegen doet. Jouw uitkomsten uit de test worden vergeleken met gemiddelde en/of gezonde waardes die je samen met jouw fysiotherapeut bespreekt. Indien nodig ontvang je advies hoe je op verantwoorde wijze aan de slag kunt om jouw gezondheid te bevorderen.

Na jouw inschrijving ontvang je alle benodigde informatie en een korte vragenlijst. De vragenlijst die je bij de Fysiofitheidscan invult, neem je mee naar de fysiotherapeut. Nadat de fysiotherapeut de vragen en antwoorden met jou heeft doorgenomen, word je geïnformeerd over Nederlandse Norm Gezond Bewegen. Vervolgens kun je zelf ervaren wat deze norm inhoudt en wordt jouw conditie getest. Hiermee wordt een basis gelegd voor een persoonlijk beweegadvies.